For mange rejsende giver det tryghed at vide, hvor man kan få hjælp, hvis der opstår sygdom, småskader eller andre uforudsete situationer under ferien. Arguineguin og Gran Canaria har gode sundhedstilbud, et velfungerende system for lægehjælp og let adgang til apoteker. Det gør det enkelt at få hjælp, uanset om det drejer sig om et mindre problem eller en reel nødsituation.

Apoteker i Arguineguin

I Arguineguin findes flere apoteker (farmacia), og de ligger spredt i både centrum og ved de mest besøgte områder. Apotekerne har faste åbningstider i dagtimerne, men der er også døgnordning, hvor ét apotek i området holder åbent uden for normal tid.

På spanske apoteker kan du få det meste af almindelig medicin uden recept, herunder:

  • Smertestillende midler
  • Midler mod forkølelse og influenza
  • Cremer mod solskoldning eller insektbid
  • Mave- og tarmmedicin
  • Forbindinger og desinfektionsmidler

Personalet taler som regel engelsk, og de er vant til at rådgive turister. Har du brug for receptpligtige præparater, kan det ordnes via en læge i området, som udsteder elektronisk recept, der kan hentes i apoteket samme dag.

Lægevagt og lægehjælp i turistområder

Arguineguin har flere klinikker, der henvender sig til turister og langtidsrejsende. De tilbyder lægekonsultationer, akut hjælp ved mindre skader og henvisning til hospital, hvis det er nødvendigt. Mange skandinaviske besøgende oplever det som en fordel, at klinikkerne ofte har engelsktalende personale og er vant til at hjælpe udenlandske gæster.

Typiske situationer, hvor man kontakter lægevagten i Arguineguin, er:

  • Feber eller sygdom under opholdet
  • Skæreskader eller forstuvninger
  • Solskoldning eller dehydrering
  • Insektstik eller allergiske reaktioner

De fleste klinikker har telefonisk tidsbestilling, men du kan normalt også møde op og få en tid samme dag. Betaling sker enten kontant, med kort eller gennem rejseforsikring. Mange forsikringsselskaber samarbejder direkte med lokale klinikker.

Hospitaler og større behandlingssteder

Har du brug for mere omfattende behandling, ligger der større hospitaler inden for kort afstand fra Arguineguin. Disse hospitaler tager imod patienter med alt fra brækkede lemmer til mere alvorlige sygdomme.

De nærmeste større sundhedsinstitutioner omfatter typisk:

  • Hospital i Mogán-området: bruges ofte til akutte, men ikke livstruende situationer.
  • Hospitaler i Maspalomas: her tilbydes både offentlig og privat behandling.
  • Hospitaler i Las Palmas: bruges ved behov for specialistbehandling.

På offentlige hospitaler skal du som turist have det europæiske sygesikringskort (EHIC), mens private hospitaler blot kræver forsikring eller betaling ved besøg. Det er en fordel at kontakte forsikringsselskabet, før du tager på hospitalet, så du ved, hvilke muligheder du har.

Nødnummere på Gran Canaria

Hvis du står i en nødsituation, er det de samme alarmnumre, du ringer til, uanset om du befinder dig i Arguineguin eller andre steder på øen.

  • 112 – Alarmcentral: Bruges ved ulykker, brand, alvorlig sygdom eller andre akutte problemer.
  • 112 kan benyttes på flere sprog: operatørerne taler normalt både spansk og engelsk.
  • 061 – Ambulance og sundhedshjælp: bruges ved medicinske nødsituationer, hvor der er behov for hurtig hjælp.
  • Policía Local: hjælper ved problemer i nærområdet, mistanke om tyveri eller trafikhændelser.

Det er en god idé at gemme numrene i telefonen, så du kan ringe hurtigt, hvis der sker noget uventet.

Hvordan håndteres akutte situationer i Arguineguin?

Arguineguin er vant til mange turister, og der findes klare rutiner for, hvordan akutte situationer håndteres. Blend hjælpen i området fungerer effektivt, og i de fleste tilfælde ankommer ambulance hurtigt, også i de mere trafikerede perioder.

Ved skader på stranden tager strandvagterne hånd om mindre ulykker, og de kan tilkalde ambulance ved behov. På hoteller hjælper personalet gerne med at kontakte både lægevagt og alarmcentral, hvis du bliver dårlig eller kommer ud for et uheld.

Rejseforsikring og dokumenter

En god rejseforsikring er vigtig, når du rejser til Gran Canaria. Den dækker normalvis:

  • Lægebehandling og receptpligtig medicin
  • Ambulance og transport til hospital
  • Hjemtransport ved alvorlig sygdom
  • Genoptræning eller udstyr, hvis du f.eks. får en skade

Har du det europæiske sygesikringskort, kan det bruges på offentlige hospitaler, men det dækker ikke private behandlinger, som mange turister foretrækker på grund af kortere ventetid.

Sol, varme og almindelige helseråd

Gran Canaria har et varmt klima året rundt, og mange bliver overrasket over, hvor stærk solen kan være – også uden for højsommeren. Solforbrænding, dehydrering og hedeslag er blandt de mest almindelige årsager til, at turister søger lægehjælp.

Nogle enkle råd kan gøre en stor forskel:

  • Brug solcreme med høj faktor, også på overskyede dage.
  • Drik rigeligt vand gennem hele dagen.
  • Undgå hård træning midt på dagen.
  • Tag pauser i skyggen, hvis du mærker svimmelhed eller kvalme.

Har du små børn med, er det ekstra vigtigt at beskytte dem mod solen, da de hurtigere bliver overophedede.

Håndtering af småskader

Størstedelen af de helserelaterede problemer, turister oplever, kan klares på apoteket eller hos lægevagten. Typiske småskader omfatter:

  • Vabler og små sår efter vandring
  • Insektbid og hudreaktioner
  • Maveproblemer efter uvante fødevarer
  • Smerter i skuldre og nakke efter svømning eller strandaktiviteter

Apotekerne har gode produkter til dette, og apotekeren rådgiver gerne om, hvad der passer til din situation.

Hvad gør man som langtidsrejsende?

Mange nordboere opholder sig i Arguineguin i flere måneder ad gangen. Langtidsrejsende benytter ofte de samme klinikker og apoteker som lokalbefolkningen, og de får typisk et godt forhold til personalet. Det gør det lettere at få hjælp, når der opstår noget.

Nogle vælger også private læger, som kan lave opfølgende konsultationer, blodprøver og andre undersøgelser uden ventetid. Det er nemt at få en tid, og prisen er ofte lavere, end mange forventer.

Sikkerhed i hverdagen

Arguineguin er generelt et roligt og trygt område. De fleste går rundt til fods både dag og aften uden problemer. Lidt almindelig opmærksomhed er dog altid klogt, især i travle turistområder:

  • Hold tasken lukket på markeder og busstationer.
  • Læg ikke værdigenstande synligt i bilen.
  • Brug hotellets værdiboks til pas og kontanter.
  • Gå ikke i vandet alene på strande uden livredder, når bølgerne er kraftige.

Med disse enkle forholdsregler kan du bevæge dig trygt rundt og nyde ferien uden bekymringer.